Hoy queremos enseñaros otra alteración metabólica con la que es posible que te sientas identificado. Existen algunos síntomas típicos de la ACIDOSIS METABÓLICA que pueden estar relacionados con alteraciones musculoesqueléticas como las artralgias y las tendinitis.
Te huelen demasiado los pies…??
Tienes una orina un poco más oscura de lo normal? Sudas demasiado? Te cansas
rápido? Tienes agujetas con facilidad? Todos los días nos llegan a consulta pacientes con inflamaciones tendinosas o
articulares que pueden incluirse dentro de estos cuadros tan característicos y que puedes no relacionar. Has tenido varias tendinitis este año? Sabes que
si no mejoras toda esa sintomatología tu tendinitis no tendrá un buen
pronostico y los antiinflamatorios no serán tan efectivos? La mala calidad del
tejido conjuntivo, como las uñas quebradizas, el pelo encrespado o con puntas
abiertas y la lengua agrietada son otros síntomas llamativos en este tipo de
cuadros metabólicos.
La ACIDOSIS METABÓLICA se debe al
consumo excesivo de alimentos como el queso, el café, las harinas, las carnes
rojas y el marisco. La famosa GOTA es un tipo especial de acidosis que provoca
artralgias típicas en articulaciones distales como los dedos gordos de los
pies, en estos casos existe medicación específica, pero evitar las crisis de
acidosis con una buena alimentación evitando los factores de riesgo es la clave
para evitar secuelas.
Este estado metabólico alterado
suele presentarse de forma mixta con
síndromes ya descritos en anteriores publicaciones como el metabólico (diabéticos) o el inflamatorio
que será descrito en nuestro siguiente post, por lo que es fundamental que un profesional
como los que trabajan en nuestro servicio de Nutrición y Dietética en San Pedro
Alcántara puedan identificarlos, diagnosticarlos, suplementarlos adecuadamente y hacerles el seguimiento.
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